Все мы сталкиваемся с проблемой сильного напряжения от стрессов, слишком быстрого темпа современной жизни, постоянной усталости. Как снять напряжение после рабочей недели без утомительных походов в спортзал? Наступает предновогодняя пора подарков и удивительных сюрпризов 🎄РОЗЫГРЫШ ЗА РЕПОСТ - абонемент на 4 занятия бесплатно! 1. сделай репост этой записи 2. следи за итогом розыгрыша 30 ноября в 22.00 3. и уже в декабре - приходи и занимайся абсолютно бесплатно! Гимнастика Ботмера затрагивает все мышцы тела и струны души и приводит их в гармоничное состояние покоя без особых усилий. Гимнастика Ботмера основана на духовной науке (Антропософии) и каждое движение в ней наполнено смыслом и влияет не только на собсвенно тело, но и на душевное состояние человека. Уже более 100 лет во всем мире люди практикуют эту поистине Терапию Движением. Каждую пятницу в 19.00 ул. Никитинская,1 Будем рады вашему участию) Запись на занятия 9204262два87 (вацап, телеграм) Сделай РЕПОСТ - участвуй в розыгрыше! До встречи👋🏻 https://www.youtube.com/@bothmervrn #ботмер #ботмеровскаягимнастика #bothmervrn #bothmer #осознанноедвижение #антропософия #игрынасвежемвоздухе #жонглирование #пои #здоровье #воспитание #вальдорфскаяпедагогика #вальдорфскаяшкола #саморазвитие